很多男人都在自己年纪变得愈来愈大的时候,就会觉得自己的性功能不行了,这时候候,他们常常感到很苦恼,可是自己也想不到什么解决这1问题的办法,五大妙招增强男人性功能,接下来,我们就1起来看1下1些能够增强男人性功能的几大妙招。
1、强化器官功能与性荷尔蒙分泌
利用蹲马步来训练腰部气力与骨盘肌肉。
2、晚餐后到公园漫步
散5千步,可分解血糖,并镇定交感神经。
3、晚上裸睡
为不使性功能消弱,晚上裸睡比较好,让小弟弟呼吸新鲜空气,并冷却小袋袋,增强睾丸功能。
4、减肥
最基本的就是要减肥,多运动,特别是腿部肌肉。
5、自慰锻炼法
强烈刺激而1气呵成的射精,不能到达锻链的目的,应当用手握紧、放松、握紧等,五大妙招增强男人性功能,重复地压迫阴茎,这个动作可以活性其中的神经和血管。另外,当进行上下自慰时,若感觉要射精了,应立刻停止,用手紧握阴茎的根部,然后停1下,在继续、再停止,重复做几次。
以上就是增强男人性功能的几大妙招了,希望那些觉得自己性功能不怎样强的男性朋友们,能够好好浏览上面的办法,同时,也无妨自己实验1下,看看这些方法是否是对你有用,争取能够早日帮你们解决这1困难,过上更加幸福的生活。
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