保持男人金枪不倒的四大定律！

男人在面对自己心爱的女人时，保持男人金枪不倒的四大定律，总想展现自己的威猛雄风，可是随着岁月的增长，很多男性朋友的体力和精力都会随之减退。但是仍然有那么1些人不管岁月怎样不留情面，但他们的“小弟弟”照旧“固若金汤”、“金枪不倒”。这次就让我们1起破解他们精力绝伦的秘密吧。

1、健身有益于夫妻生活

常常运动的人不但身体更加健康减少疾病的产生，而且凡是参加运动的人，与参加运动前相比，40%的人更容易兴奋，25%的人更容易到达性高潮。运动后人体会释放1种令人愉快的激素，同时，运动可增强心脏对性器官的供血能力，供血多，勃起能力就强。

2、不吸烟不酗酒少用药物

为什么吸烟饮酒会对男人性功能造成极大的伤害呢?这类情况是由于长时间吸烟酗酒过度，体内摄取酒精和尼古丁等有害物资过量，会构成对精子、睾丸及生殖器官末梢血管等方面的影响。很多药物会对性功能产生影响，如降血压药、平静药、抗精神病药、利尿药等都会对性功能产生抑制作用，引发性欲低下。

3、保持正常适当的性生活

夫妻之间夜晚保持适当的“打架”对男性保健有极大的好处，常常如此“锻炼”可以刺激产生雄、雌性激素在体内保持平衡，由于流向性器官的血液增加，改良了局部血液循环，使性器官保持了弹性，从而推迟了萎缩。

4、消除没必要要的心理负担

如果有时周围生活环境不利，保持男人金枪不倒的四大定律，心情不好，或生病时，男性出现短暂的性功能障碍不应盲目地当做是永久性的。其实，在疲劳、紧张、焦虑、居住环境不佳等情况下是完全有可能出现暂时的性功能障碍的，所以，对偶尔出现的性功能障碍，1定要有正确的认识。

这4条原则虽然简单但是如果能坚持到底一定对男性有极大的好处，久而久之，你就将会发现自己内在变化，说不定到7老810之时，你依然是“1条活龙”,精力非常的旺盛哦，不信你就试试吧。