男性朋友当心便秘对自己性功能的影响！

由于现在男性朋友在外面工作10分繁忙，吃饭休息完全没有了节律，致使现代男性很容易出现便秘的症状，有些男性可能认为便秘最多是对自己的消化系统产生影响，其实便秘的的影响范围是很大的，乃至还会致使男性性功能降落，对便秘影响性功能这类说法，有些人可能不以为然，那么就请往下看，我们来为您详细的分析1下为何便秘会致使男性性功能降落。

其实便秘对性功能和性生活的影响，略微留意1些，我们就能够感觉到，男性朋友会上大便通畅的时候性欲旺盛。女性则会体验到，当性生活到达高潮时，将感觉到阴道会出现不同程度的收缩抽动，这时候你还会感觉肛门周围也会出现有规律的收缩，这类收缩可以随着性高潮的强弱起伏而加重或减弱，这都说明女性性高潮的来临伴随着肛门的“运动”，而这正是耻骨尾骨肌(爱的内容'>性爱肌)“工作”的结果，男性朋友当心便秘对自己性功能的影响。由于耻骨尾骨肌附着耻骨与尾骨上，好像1张绷紧的“吊床”，支持着骨盆内全部器官和会阴部的肌肉，男性朋友当心便秘对自己性功能的影响，参与收缩阴道功能，完善排便功能并增进阴道紧握性，使夫妻性生活更加和谐和健康。

所以如果患者便秘，对不管是男性或是女性的性欲和性能力都是大有影响的。如果妻子长时间得了慢性便秘，在性生活中，一定使耻骨尾骨肌长时间处于紧张状态乃至出现性交疼痛现象，性生活就自然难以和谐了。长时间如此，男性朋友当心便秘对自己性功能的影响，还将出现性欲消弱、性冷漠及性讨厌。如果丈夫得了便秘，将致使其出现系列性功能障碍症状，如阳痿、早泄、射精无力状态。

所以有了便秘，1定要及时的进行治疗，在这里，我们极力反对那种通过泻药来医治便秘的方法。由于如果用药不当，不但可引发结肠黑变病和神经源性假性阻塞，还可将产生严重的药物依赖性。因此，明智的方法当以非药物疗法为主：除要养成定时排便、多饮水、多进食高纤维素食品外，还可以多做1做提肛运动，每次30～50次为好，以增加肛门周围肌肉的收缩力，增进局部血液循环、增加便意感。对严重便秘者，应在医生的指导下，有针对性地选择不良反应小和不产生依赖性的药物予以调理。

介绍到这里，相信各位男性朋友对便秘影响性功能这类说法已不再怀疑了吧，要做好男性生殖保健，就1定要避免便秘的产生。人们排便实际上是就是1次排毒的进程，所以便秘不但会造成男性性功能降落，也会严重影响男性的健康，因此不管再忙，也要有规律的饮食喝水，并注意营养均衡，阔别便秘，就是保证身体健康的关键所在。