如何养好他的胃？男人胃不好的原因！

上班族男人每天忙着加班、看文件等等，就连吃饭时都在看文件，这胃能好吗？总结下来，男人胃不好主要有3个缘由：

1.饮食不规律：白领男是加班的主要人群，不论是周末还是节假日，在办公室里总能看到他们的身影。有时赶任务乃至不感觉到饿，如何养好他的胃？男人胃不好的原因，等完成后发现已到了吃下1顿的时间了。因此，他们必将会常常吃夜消，导致夜间胃的负荷加重，下降胃的消化功能。

2.饮酒：酒经肝脏代谢，长时间大量饮酒会加重肝脏负担，影响肝脏功能。另外酒精还直接侵害胃和食管，有胃炎、胃溃疡的病人还容易引发胃出血。所以有胃病的应避免饮酒，如果实在，如何养好他的胃？男人胃不好的原因，绝对不要空腹喝。

3.吸烟：香烟中的尼古丁能作用于迷走神经，破坏胃肠活动，使幽门括约肌松弛，胆囊收缩，使碱性的胆汁易于返流入胃，如何养好他的胃？男人胃不好的原因，以致破坏胃粘膜，并且还可促使胃酸分泌增多，抑制前列腺素合成，从而使胃粘膜黏液分泌减少。这些都可侵害胃粘膜，导致胃病，如何养好他的胃？男人胃不好的原因。