男人牙长这样可能是中毒！

男性特别中年之前的男性，都少有关注养生。1方面是心理作怪，认为养生短时间内不会起到效果。另外一方面由于年轻的男性处于身体的壮盛时期，少有生病现象，所以会忽视养生。其实，养生是让我们重视对身体的保养。

男人该如何养生？男士养生我们先要明白不健康的表现有哪些，并且有哪些危害。

1、男人牙黄

牙黄是生活中常见的现象，每个人的牙齿多多少少有变黄的趋势，而男人牙黄同时还吸烟就需要谨慎了。由于你的牙黄多是由于烟草熏染造成。

1.吸烟致使的牙黄危害大

首先，吸烟会导致口腔癌。口腔癌属于1种常见的身体癌症，而90%的口腔癌患者为吸烟人群。烟雾中的有害物资具有很强的致癌性，吸入的烟雾侵害口腔的上皮细胞，破坏上皮细胞的功能，还会引发细胞变异，出现癌变现象。

其次，吸烟会致使口臭、牙周疾病和口腔黏膜白斑。

口气是影响社交的1个重要影响因素，烟雾充斥口腔，其中含有大量的挥发性硫化物，致使口臭的产生。同时，吸烟会造成毛舌(舌头变黑，有丝状乳头散布)，毛舌更容易藏匿食品残渣，从而导致口臭的产生。

烟草燃烧的烟雾会刺激口腔黏膜，牙龈也不例外。煤焦油、尼古丁、亚硝酸盐等物质刺激牙龈，容易导致牙龈萎缩，牙根坏死，牙齿表面变黄等等，从而引发牙周疾病。

而且，烟雾对口腔粘膜的刺激，会导致口腔粘膜出现白斑，属于1种癌前病变现象，极容易转变成口腔鳞癌。

2.男人后天牙黄代表肺也不健康

上文我们简单提到男人后天牙黄多由于吸烟造成，吸烟第1步危害人体口腔，紧接着便是肺部和食道。

首先，烟雾中的煤焦油、尼古丁等有害物资进入肺部，这些有害物资中也有灰尘的存在，肺部没法完全代谢和排出，长时间积累在肺泡上，引发肺部炎症、肺泡梗塞和肺部癌变。

其次，烟草燃烧还会产生1氧化碳，非常容易与血红蛋白结合，导致血液含氧量低，出现缺氧现象。同时，男人牙长这样可能是中毒，还会导致血管收缩，血管壁增厚，引发心脑血管疾病。

再有，烟雾还会危害咽喉、食道等部位健康，慢性咽炎、胃部疾病等伴随而来。

2、男人“肺黑”

男人随着年龄的增长，常常出现咳嗽，特别是清晨。咳嗽是肺部排毒的1种方法，而造成咳嗽缘由是由于肺部不干净，遭到的污染太多。

造成“肺黑”的缘由，1方面是我们上文中提到的吸烟，另外一方面是由于环境的污染。而同时吃得过于肥甘肉厚也会伤肺，致使咳嗽、干咳和痰多等现象。

1.干咳

干咳属于1种过敏性的咳嗽，是由于烟草燃烧的有害物资刺激，致使喉咙部位瘙痒而引发的。

从中医角度看来，吸烟会导致肺热、肺部津液耗费，从而致使干咳的出现。这也是吸烟人群的典型表现。

2.痰多

很多吸烟男性常会出现清晨1口痰的现象，肺部的排毒时间是清晨的3⑸点，这个时候肺经当令，增进内部的有害物资排出，男人牙长这样可能是中毒，所以凌晨起来会有痰出现。而且，痰多为黄色。

烟雾或环境中的有害物资，进入肺，肺泡犹如滤网1般对空气过滤，废物停留在肺泡中，只有在咳嗽的时候排出少许，更多的有害物资停留在肺部。

所以，咳嗽、痰多或痰黄，多是肺部中毒的现象。

另外，男人工作应酬多，吃的肥甘肉厚，大量饮酒都是不可避免的问题。在民间有“鱼生火，肉生痰，萝卜白菜保平安”的说法。

食用的过于肥甘肉厚会导致湿热内盛，侵犯肺部，出现咳嗽、痰多、胸闷等现象。同时湿热还会侵袭大肠，出现腹泻、便血等。

所以，男人不能仅仅认为自己健康，便可忽视生活中常出现的各种小毛病，乃至1些影响雅观的表现，都有多是身体不健康的表现。