大年夜 男人吃穿住行有讲究！

今天是大年夜，每一年的年夜饭是家家户户的重头戏。但是不管怎样样，吃得健康才是王道。就拿男人来讲吧，大年310的这天，怎样的吃穿住行才合时宜呢？

吃

“民以食为本”，固然首先要讲吃的啦！男人们在外辛苦了1年，是该好好犒劳犒劳自己的胃，那就是怎样营养怎样吃，怎样丰盛怎样来？错了。这样吃，估计过不了元宵，你的胃就得“闹脾气”了。营养师就说道，荤素搭配、避免煎炸才是健康的吃法。

在我们所有的脏腑中，胃是最娇弱的。吃得太油腻、辛辣都会使胃不舒服，而且过荤的菜食，大年夜 男人吃穿住行有讲究，会使油脂过量，很容易引发高血压、高血脂。

穿

在除夕，很多地方都有守岁，到清晨时就会脱去旧衣、换上新衣，代表着辞旧迎新。男人们在这个时候就要做以下几点，大年夜 男人吃穿住行有讲究。

刮：刮掉脸上的胡子，让全部人看起来更干净，大年夜 男人吃穿住行有讲究。

剪：男人的头发长得快，剪得也快，在2015的最后1天，剪个好看的发型，新年的心情也会更好。

洗：大年夜不管多冷，都是要洗澡的，要用沐浴露好好地把身体洗个遍。

住

说完了穿，就要说住了。这个1般跟男人无关。在新年快到之前，家里的女主人就开始忙里忙外的打扫，全部家显现出新年新气象。

行

生命在于运动，就算是过春节这么盛大的日子，也能够带着家里人出门涣散步，或做做室内运动，避免体重上涨，也能保暖御寒。

不管来年有多少不如意的事，1切都将过去，你将面临的是新的挑战，要拿出102分的精神，把新的1年过得比之前都好。