俗话人有3急,可见人体排泄在健康中算得上是大事,不过话说会来,健康无小事凡事都应注意。继续说排尿,不要小瞧了排尿这件事,这触及了膀胱、尿道、肾和内部系统的问题,在男性健康上一样不容小觑。让我们1起了解1下排尿多少算正常呢?
别把吃喝拉撒别看成低俗,这和健康关系密切相干,男人每天排尿多少算正常呢。通常喝完1大杯水后,在15分钟内上厕所的男性为7.08%,女性为5.51%;30分钟内男性为22.49%,女性为11.76%;1小时内男性为19.74%,女性为8.64%。
1项关于“前列腺与排尿认识”的调查。该调查成功访问了465名35岁以上的男性职业司机。近3成人其实不知道,男人每天排尿多少算正常呢,男性正常排尿应当在1分钟内完成;有近5成人认为,排尿时间比1般人长也没有问题;7成人谢绝由于排尿时间长而求医,其理由多为不知道这是疾病。但是,进1步健康体检显示,73%的男性有前列腺增生的症状。
对此,烟台京城男科医院男科专家建议,40岁以上男性可通过自行计算小便时间,如1分钟内是否是能排清,来判断自己是不是出现前列腺问题。
喝水后应当多久上厕所才正常?社会上流行的尿多就是肾虚、多喝多尿才能排毒等传言,到底有无道理?以下是烟台京城男科医院男科专家给出的1个健康小便的“金标准”。
1、1天小便几次最正常?
A、6次;B、7次;C、8次;D、9次
正确答案:C
京城男科专家解析:健康的小便标准是:1天8次,每次300毫升左右,总量不超过3000毫升。如果不是饮水缘由酿成的超过8次,就叫做尿频。很多人以为老想尿,肯定是肾虚。其实,大多数尿频都和肾无关。
小便次数多,但尿量少,有多是膀胱和尿道的问题;不但次数多,而且尿量也很多,则有多是内科代谢性疾病,比如糖尿病或多尿症。只有尿频而且尿常规检查发现尿蛋白也高的,男人每天排尿多少算正常呢,才有多是肾有问题。
有些人小便次数多,是由于老觉得有尿意。这时候可以自查1下:尿意很急,多是膀胱过度活动症;尿意隐隐的,不太急,多是感觉神经过敏,或泌尿系统感染引发的膀胱慢性炎症。
2、晚上比较好起夜几次?
A、0次;B、1次;C、2次;D、3次
正确答案:B
京城男科专家解析:1天8次小便,白天7次,晚上1次,是比较好比例。
起夜太多,男人每天排尿多少算正常呢,1种情况是由于睡前喝水多酿成的。这是正常情况,没有必要为了不起夜刻意减少晚上的饮水量,除非是充血性心力衰竭和高血压患者,他们需要控制全天饮水量。不用担心晚上喝水多,凌晨起来眼睛和脸会浮肿,只有肾有问题的人材会这样,健康的肾会正常代谢,不会造成浮肿。
很多老人为了减少起夜,晚上1点水也不敢喝,时间长了,反而会让尿很浓,导致膀胱结石等疾病。
还有1种情况是,晚上没喝多少水,也总是起夜,那就和白天尿频的情况1样,每次尿量多,说明有内科代谢性疾病;每次尿量少,说明膀胱和尿道有了问题。
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