男人请从脸色自测 5种不健康脸色你有吗！

脸色就是1面可以看出全部人生理、心理状态的镜子。人体的内脏，如心、胃、肾等都与脸部的不同部位有特定联系，内脏性能的好坏会在人的面部反应出来。

中国人正常的脸色应当是红黄隐显，明润而有光泽。其中肤色偏白者的健康脸色应当为白里透红，有光泽；肤色偏黄者的健康脸色则应当是黄中透出金黄光泽。而不健康的脸色需要大家提高警惕。

1.面红

脸色红润常被认为是身体健康的表现，但如果长时间面色发红带紫暗色，那不1定是好事。这多是心脏不能正常“工作”，得了狭心症、心肌梗塞的人，或是有这些疾病潜伏病因的人，多半具有1个“红扑扑的脸蛋”，男人请从脸色自测 5种不健康脸色你有吗。因此为了排除心脏的隐患，应当去医院做心脏的常规检查如心脏彩色B超、心电图、心肌酶检查等。另外患疟疾、肺结核、肺炎；大量服用激素后，也会引发面部潮红的现象。从中医的角度来看，男人请从脸色自测 5种不健康脸色你有吗，如果面部红色浅淡，局限于颧部，且伴随手足心热、心烦失眠、盗汗等表现，则多为肾阴不足，阴虚内热。可服用蜂蜜、山药、鸡蛋黄、牛奶、枸杞子、冬枣、雪梨、银耳、百合等滋阴之品，但比较好寻求中医医生的帮助。

2.面黄

如果脸色明显变黄，极可能是肝胆功能出现问题的迹象。急性黄疸型肝炎、胆结石、急性胆囊炎、肝硬化、肝癌等疾病常会通过脸色发出“黄色警报”。而平常说的“面黄肌瘦”指的是这个人多是营养不良，或是胃肠道功能差而吸收不好。如果面色淡黄，并伴随头晕眼花、疲倦乏力等症状，则多是贫血征象，男人请从脸色自测 5种不健康脸色你有吗。应在医师的指点下，加强营养和改进胃肠功能。

3.面黑

脸色发黑通常是肾虚的表现。肾气亏损、阳气不足、血行不顺畅或操劳过度都会致使脸部发黑。如果面色灰黑，昏暗无光泽，并伴随腰膝酸软，畏寒肢冷，眩晕耳鸣，神疲乏力等症状，则表明肾精亏耗已相当严重，常常使用补肾药物予以医治。

4.面白

气足则血行畅顺，血足则气行健旺，气血不足则面色苍白无血色，并常伴随面容蕉萃、眼圈发黑等症状。如果面色发白并伴随嘴唇、指甲色淡，头晕眼花，男人请从脸色自测 5种不健康脸色你有吗，心悸失眠，疲倦乏力，或手足发麻等症状，则极可能是营养不良或贫血的问题。

5.青色

面色发青大多由于缺氧而引发，剧烈的疼痛常常使脸色苍白而带青紫，常见的有尿路结石等所引发的肾绞痛等，心力衰竭、先天性心脏病等，也都会使脸色变成青紫。

虾、蟹、鳝鱼等动物死后，体内会产生大量的组胺，食用不当或过敏者脸部乃至周身肤色就会显现青红色，应及时救治。

有些人饮酒后就会出现脸色发青，这是由于肝脏解酒加重了肝脏的负担而至使；熬夜时，肝脏不能正常的进行排毒，致使脸色发青。