四大症状 测你是否更年期！

女人是比男人更容易衰老的，女人只要1上了年纪，卵巢功能就会衰退，身体各项性能降落，因此就出现了更年期。有调查数据显示，30岁以后，男性体内的雄性激素就开始逐渐降落，70岁男性体内的雄性激素水平，仅为25岁男性激素水平的10%。而当男性的雄性激素减到1定程度后，就会出现潮热、抑郁、烦躁不安等症状，就是所说的男性更年期。

男性的更年期跟女性的不同，由于男性没有月经，所以更年期的症状没有女性那么明显，其表现可分为以下4项：

精神症状

步入更年期的男人神经会变得非常敏感，1旦遇到不顺心的事，就会想发脾气，还常常会出现记忆力消弱、精神不集中、容易疲惫、睡觉不安稳、耳鸣、眼花等现象。而去体检时却没有其他的疾病。

体力症状

有研究指出，平时运动缺少者更容易出现更年期，所以更年期的又1大症状就是体力降落，易疲劳。人1旦上了年纪，自然体力就会降落，但是更年期的男人除体力降落外，还变得怠惰，不愿意做事，四大症状 测你是否更年期，稍1运动就感到腰酸腿痛。

性生活症状

常常很多中年期的男人性欲会更强，但是如果40岁左右的男人性生活非常费力，那就有可能被更年期缠上。更年期的男性，性欲会下降，会出现射精无力的现象，第2天会有头痛腰酸的感觉，这对夫妻生活是非常不利的，也会让男人丧失自信心。

体型症状

中年男人自然会面临发福危机，但是身材发胖也是更年期的症状之1。他们大多不爱运动，四大症状 测你是否更年期，常常感到焦虑、失眠，很容易引发肥胖，四大症状 测你是否更年期。肥胖就有可能致使高血压、高血脂等心血管疾病。

对男性的更年期症状，专家给出1系列解决办法：平时多参加户外活动，加以锻炼，从平常生活中发现乐趣，保持规律的生活方式，饮食要均衡。做到这些，更年期的症状自然就会减轻，四大症状 测你是否更年期，固然如果症状比较严重，建议立即就诊，以避免耽误病情。