提到“更年期”的时候，我们1般都会想到中年妇女，其实不但女性有更年期，男性也会有更年期。男性到了510岁以后，雄性激素的性能会逐步衰退，特别是睾固酮的分泌会减少，男性...
任什么时候候，不健康的生活习惯都是攻击健康的杀手，而健康习惯则让生命受益。所以，以下这些不好的习惯1定要杜绝。1、起床先叠被人体本身也是个污染源。在1夜的睡眠中，人...
现代社会的生活节奏快、工作压力过大，加上饮食调理不均衡，缺少运动等不良生活习惯的影响，使得男人的腰负担愈来愈重，很多人总感觉身体疲劳不堪，乃至在夫妻生活上出现问...
生活节奏快，工作压力大，吃饭不规律、暴饮暴食之类的生活习惯难免会让肠胃不好受。肠胃有问题了，身体健康就很难保障，由于肠胃不好的话，很多东西都是不可以吃的，比如说...
作为男子汉，1旦过了“而立之年”，护肝工作怎么做 专家教你4大法则，健康常常滑坡，比如身体发福、体力、精力与性功能衰减等。此时，1些人首先想到的常常是补肾，中医学认为...
很多男士觉得自己身体很健康，根本没必要养生。其实，秋季重养生 男性怎么养，不止老年人，女性要学会养生，男性也一样要重视养生，养生是通过各种方法增强体质、预防疾病，...
人到中年，工作家庭稳定了，酒桌上的应酬，生活条件过好，都会引发男性不同程度的发福问题，男人要防发福 科学饮食很重要，特别是小腹，身体发福会影响男人的形象和健康， ...
脸不但是我们生活的门面，而且还是反应身体健康的密码，对男性来讲，面部器官的每个变化都是身体健康的真实反应，1个人身体内脏性能的好坏都可以从面部变化看出来，男性朋友...
秋末冬初，冬季的脚步越来越近了，这是个疾病多发的季节，因此做好养生保健工作相当重要。对重视养生的男性朋友们来讲，冬季是比较好的滋补季节，1定要掌控时机做好滋补养生工...
人体和地球1样，有3分之2是水分，当我们处于缺水状态的时候，会经常感觉疲惫。所以除知道该怎样吃营养的食品，更要重视"怎样喝水"，清早起来先喝1杯水，清洁1下5脏6腑，...
